肌に優しい紫外線吸収剤フリー日焼け止めおすすめ8選【2020年】

肌に優しい紫外線吸収剤フリー日焼け止めおすすめ8選【2020年】

日焼け止めは、肌老化を防ぐための必須アイテムとして、季節を問わず、毎日使うことを皮膚の専門家も推奨しています。

シミ・シワ・たるみの80%の原因は、紫外線によるものなので、紫外線対策が一番のエイジングケアだからです。

でも、肌への負担が心配だったり、肌荒れ・乾燥・ベタつき・白浮き・香りが気になったり、すべてに満足できるものってなかなかないですよね・・・

この記事では、肌に優しい日焼け止めの選び方、効果的な使い方、おすすめ8選を紹介しています。

肌にも自分にもストレスフリーなUVケアをはじめましょう。

日焼け止めの選び方

日焼け止めに使われている成分の種類には、「紫外線吸収剤」または「紫外線散乱剤」のふたつがあり、それぞれにメリットとデメリットがあります。

紫外線散乱剤紫外線吸収剤
肌への優しさ優しいチクチク感・赤み・湿疹・アレルギーが生じる場合も
UVカット効果弱い強い
使用感白浮きしやすい
ベタベタしやすい
透明で軽い
用途日常生活アウトドア
主なタイプ乳液・クリームスプレー・ジェル・ローション・化粧下地

刺激が強いのが「紫外線吸収剤」。肌に優しいタイプは、天然成分「紫外線散乱剤」です。

紫外線散乱剤の日焼け止めには、「紫外線吸収剤フリー」「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル」と記載されています。

こういった表示がない場合は、紫外線吸収剤であることが多いので、成分表をよく確認してみましょう。

紫外線吸収剤のおもな成分
・t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン
・メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
・オキシベンゾン
・パルソールA
・メギゾリルSX
・桂皮酸
紫外線散乱剤のおもな成分
・酸化チタン
・酸化亜鉛
・酸化セリウム
・カオリン
・タルク など

ハワイ州では、サンゴ礁を守るため、2018年7月より紫外線吸収剤配合の日焼け止めが禁止されています。自然環境にも、紫外線吸収剤フリーが優しいんですね。

肌への優しさ・UVカット効果・使い心地など、どちらのタイプにもメリットとデメリットがありますが、ふたつをミックスした商品や、新技術を採用して、それぞれのデメリットをカバーした商品も最近多く販売されています。

例えば、アットコスメのUVケア1位に選ばれている「ラロッシュポゼ」のUV乳液は、吸収剤&散乱剤両方を配合しているタイプです。

商品の特徴をチェックして、普段使いやレジャーなど、用途にあったものを上手にチョイスしていきましょう。

日焼け止めの選び方
・毎日使うなら紫外線吸収剤不使用を
・日常使いの目安はSPF20 PA++
・酸化しにくいもの
・石鹸で落とせる
・界面活性剤、ポリマー、シリコンなどの刺激物が無添加

日焼け止めの正しい使い方

日焼け止め効果を最大限に生かす正しい使い方を紹介します。

・適量をたっぷり使う
・日焼けしやすい頬骨周辺は重ねづけ
・日常用の目安は【SPF値20 PA++】
・アウトドア&生理前は【SPF値50 PA+++】
・敏感肌のアウトドア&生理前は【SPF値30 PA+++】
・パウダーファンデーションとの併用でUV効果アップ
・化粧崩れしたら日焼け止めも塗りなおす
・使用期限は未開封で製造日から3年、開封後はなるべく早く使い切る

UV対策のためなら、リキッドファンデーションよりもパウダーファンデーションの併用が◎

また、おうちにいる時は、UVケアのみで過ごす方も多いと思いますが、パウダーファンデーションのみ使う方が、シミ予防になるそうです。

それだけ、パウダーファンデーションには、もともとUV効果があるのと、日焼け止めの使用量が足りていない人が多いのでしょう。

紫外線に当たる時間が2時間以内なら、ベタつきや化粧崩れが気になる方は、パウダーファンデーションのみの使用でも大丈夫です。

便利で使いやすいスプレー、ジェル、ローション、化粧下地タイプが人気ですが、刺激が強い紫外線吸収剤配合のものが多いので、アウトドアや長時間の外出時、特別な日のみの使用がおすすめです。

肌に優しい紫外線吸収剤フリー日焼け止めおすすめ8選【2020年版】

紫外線吸収剤フリー、パラベンや鉱物油など無添加の優しい日焼け止めを厳選しました。

ペネロピムーン「エバーピンク欲ばりサンスクリーンα」

ペネロピムーン「エバーピンク欲ばりサンスクリーンα」

「エバーピンク欲ばりサンスクリーンα」は、紫外線散乱剤を配合した国内最高数値「SPF50+ PA++++」の多機能CCクリームです。

「欲ばりサンスクリーンα」の特徴
・紫外線吸収剤フリー
・SPF50+ PA++++
・ブルーライトもブロック
・多機能
・顔&ボディ用
・石鹸で落ちる
・美容成分配合
・ファンデーションの上から塗り直しOK

気になる色合いは、プロのヘアメイクさんが監修したベージュカラーなので、小シワ・毛穴の目立たない透明感のある仕上がりに。

紫外線吸収剤不使用なので肌に優しく、UV効果も高く、使いやすさにもこだわった日焼け止めです。

UVカット効果SPF50+ PA++++
成分紫外線散乱剤、エタノールフリー、鉱物油フリー、パラベンフリー、合成着色料フリー、合成香料フリー、虫よけ効果のあるアロマ
内容量35g
2~3ヶ月分
機能日焼け止め・美容液・カラーコントロール・毛穴カバー・化粧下地 ・コンシーラー・大気汚染ケア
特別価格初回 2,722円(税込)
送料無料

【欲ばりサンスクリーンα】公式サイトはこちら

エバーピンク欲ばりサンスクリーンαの良い口コミ

個人的には、最強の日焼け止めだと思っています。石けんで落とせるのに、SPF50、色補正効果もあり、紫外線吸収剤を使っていない、すべて満たしているのは、私の知る限り、これだけなので、これ以上のものが出ない限りはリピすると思います!【52歳・敏感肌】引用元:@コスメ

美の参考にしてる方のブログをみて使い始めました。私は大好きです。ツヤ肌になります。汚く崩れることもありません。SPF50、ブルーライトカットまでできるとゆう優れもの。落とし忘れても肌があれることもありません。【42歳・混合肌】引用元:@コスメ

エバーピンク欲ばりサンスクリーンαの気になる口コミ

ノンケミカルでSPF50+・ブルーライトまでカットしてくれるという優秀な化粧下地です。適度に色が付いていますが、合う合わないは差がありそうです。保護という点では優秀ですが、メイクアップには力が弱いと思います。【35歳・混合肌】引用元:@コスメ

顔と体に使えるそうですが、体に使おうとするとすぐに使い切ってしまいそう・・【32歳・混合肌】  引用元:@コスメ

【欲ばりサンスクリーンα】公式サイトはこちら

POLA ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド

POLA ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド
POLAの美白保湿ケアシリーズ・ホワイティシモ「 UVブロックミルキーフルイド」は、大手化粧品メーカーでは珍しい、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めミルクです。

美容化学者かずのすけさんの評価も上々です。

日常使い用の日焼け止めとしては使用感・低刺激性の点で非常に優秀と言えそうです。問題があるとすると、お値段が結構する点でしょうか。ただ、他の有名な日焼け止めは、これの半分量程度で同じくらいの価格だったりするので、それを考えればむしろコスパは良好とも言えます。引用元:かずのすけ公式ブログ

UVブロックミルキーフルイドの特徴
・紫外線吸収剤不使用
・2歳以上のお子さんも使用OK
・3D-UVカットベールが少量でも紫外線カット
・無色&無香料
・みずみずしいつけ心地
・顔&ボディ用
・水で崩れにくい
・石鹸で落ちる

信頼できるPOLA製品としては低価格ですし、ほかの製品とくらべて内容量50gと多めなので、コスパが高いところも嬉しいですね。

とくに30代~40代以上のリピーターが多く、家族で使用したり、アトピー・敏感肌の方にも人気のある商品です。

UVカット効果SPF30 PA+++
成分紫外線散乱剤、無香料、アレルギーテスト済、ウォーターレジスタンステスト済、2歳以上対象の幼児プラクティカルテスト実施
内容量50g
160日分
機能日焼け止めミルク
価格3,850円(税込)
送料350円

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ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイドの良い口コミ

↓「石垣島で塗りまくっていました。敏感肌ですが、一日中何度も塗りなおしても肌の調子がいい感じ!仲良しの美容ライターさんから教えてもらってから、ずっと愛用しています。」

 

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石鹸でオフできるものを検討しこちらを購入。肌補正効果はほぼありませんが、皮膜感がなく、刺激もありません。へんなテカりや毛穴落ちもなく良い商品です。肝心の日焼け止め効果はまだわかりませんが、日常使いや家にいるときは、こちらで十分かもしれません。首にもベタベタせず良かったです。【39歳・混合肌】引用元:@コスメ

低刺激で、SPF30なのも、ちょうど良くて好きです。白くならず化粧下地にも使えるので便利です。子供にも使えるので、旅行など荷物を減らしたい時など、一つ持っておくと家族で使えるのもいいです。【42歳・混合肌】引用元:@コスメ

ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイドの気になる口コミ

刺激がなく最近ゆらぎ肌の私でも支障なく使えます。もう少しお値段が安いと言う事ないのですが。。【53歳・乾燥肌】 引用元:@コスメ

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ファムズベビー「 エンジェルUVスプレー」

ファムズベビー「 エンジェルUVスプレー」

「エンジェルUVスプレー」は、優しい成分と安定性にすぐれた日焼け止めスプレーです。

エンジェルUVスプレーの特徴
・紫外線吸収剤不使用なので毎日使える
・生後3ヶ月の赤ちゃんから使用OK
・スキンケア成分63%でしっとり
・化粧下地にも
・顔、ボディ、頭頂部や分け目にも
・多少のウォータープルーフ効果あり
・石鹸&ボディソープで落ちる

乾燥、ホコリ、汗、摩擦、雑菌から守ってくれるバリア機能もあるので、花粉症によるかゆみも軽減します。

便利で使い心地の良いスプレータイプにも関わらず、ノンケミカルなのは嬉しいですね。

肌にのせるとひんやりするので、子供も喜んでつけてくれる日焼け止めです。

UVカット効果SPF35 PA++
成分紫外線吸収剤不使用、無添加(合成香料、着色料、アルコール、パラベン)
パッチテスト済、アレルギーテスト済、スティンギングテスト済
内容量60g
機能日焼け止め・化粧下地
価格3,080円(税込)
2本以上で送料無料

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エンジェルUVスプレーの良い口コミ

↓「いつでもどこでもサクッと使えちゃうので、夏は必ずスプレータイプも用意する派。赤ちゃんも使える優しい成分で、紫外線だけじゃなくホコリや雑菌からも守ってくれる、こんなUVスプレー見たことない!お値段もお手頃だしリピ決定かな!」

 

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今までの日焼け止めは、かゆくなって顔を洗いたくなったのに、夜まで全然大丈夫。お化粧がちゃんと出来るようになり助かりました!アレルギーや敏感肌にオススメですよ。【40代・敏感肌・花粉症】引用元:楽天みんなのレビュー

こんなに潤いを感じられるUV商品は初めてでした。本当びっくりです!乾燥肌の方は、使えば違いがわかると思います!!【乾燥肌】引用元::楽天みんなのレビュー

冷んやりとした着け心地の後はしっとりサラサラで、子供達だけでなく、私は化粧下地として使用しています。SPFも高いので、これからの季節益々手放せなくなりそうです!!【30代・アトピー肌】 引用元:楽天みんなのレビュー

エンジェルUVスプレーの気になる口コミ

スプレータイプに最初戸惑いましたが、慣れたら手に出しやすく、子供もつけると喜んでくれます。 引用元:楽天みんなのレビュー

クリームと同じように泡で出てくるのかと思ったら、液体だったのでビックリしましたが、使ってみるとしっとりして、痒くもならず安心して使えています。【50代】引用元:楽天みんなのレビュー

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ヴァントルテ「ミネラルUVクリーム」

ヴァントルテ「ミネラルUVクリーム」

低価格&肌に優しいコスメブランド ヴァントルテの「ミネラルUVクリーム」は、紫外線吸収剤不使用でUVカット最高数値【SPF50+ PA++++】の日焼け止めクリームです。

ミネラルUVクリームの特徴
・紫外線吸収剤不使用
・SPF50+ PA++++
・石鹸で落とせる
・化粧下地にも
・ナチュラルなツヤ肌へ
・白浮きしにくい
・顔&ボディ
・30日間返金保証つき

UV効果SPF50+ PA++++
成分100%自然素材、紫外線吸収剤不使用、無添加(石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、タルク、パラベン、アルコール、合成着色料、合成香料)
内容量 30g
機能日焼け止め・化粧下地
価格 3,300円(税別)
期間限定の送料無料あり

【ヴァントルテ ミネラルUVクリーム】公式サイトはこちら

ヴァントルテUVファンデーションシリーズの良い口コミ

↓こちらの方は、生理前の肌荒れするときに、肌に負担が少ない「ミネラルCCクリーム」を愛用しています。普段のときは、時間が経つほどツヤがでて綺麗に仕上がるそうです。

 

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SPFとPAが国内最高値で、これだけ肌がしっとりとしているのは感動です。汗をかいても崩れにくいので、夏場はこちらがあるととても心強いです!【ミネラルUVクリーム・27歳・普通肌】 引用元:@コスメ

ミネラルUVクリームは、白くならないところがいいですね。少量をささっと伸ばせば、きれいにつきますし、日焼け止め効果も高いです。軽くべたつかないし、年中使っていくつもりです!【41歳・混合肌】引用元:@コスメ

ヴァントルテUVファンデーションシリーズの気になる口コミ

ミネラルUVクリームは、程よいツヤが出て良いのですが、ちょっと皮膜感を感じます。肌トラブルも起きず、自然なツヤが出るし、汗にも強いので夏場に重宝します。ファンデーションでしっかりお化粧したい時の下地はこっちで、普段のナチュラルメイク用にはCCクリームとルースパウダーを愛用しています。【36歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

伸びはそれほどよくないですが、顔に置くときにチョンチョンと数か所に置いて伸ばせば問題ありません。伸びがいいものはかえって内容成分に問題があるものが多いので、これは許容範囲です。何より、白ニキビができないところがよかった。肌荒れもなし。【58歳・混合肌】引用元:@コスメ

【ヴァントルテ ミネラルUVクリーム】公式サイトはこちら

フォーファム「多機能アウトドアUVミルク」

フォーファム「多機能アウトドアUVミルク」

フォーファムの「多機能アウトドアUVミルク」は、赤ちゃんから大人まで安心して使える、肌に優しい日焼け止めミルクです。

多機能アウトドアUVミルクの特徴
・紫外線吸収剤不使用
・SPF30 PA+++
・顔と全身用
・水に強い
・セラミド保湿ケア
・虫よけ効果
・石鹸で落ちる
・低価格

ほかの商品と比べ、量が多くコスパもかなり良いため、毎日たっぷり家族でつかえます。

商品名SPF30 PA+++
成分紫外線吸収剤不使用、6種類のセラミド配合、無添加(ディート・パラベン・アルコール・合成香料・着色料・鉱物油・石油系界面活性剤・旧表示指定成分)
内容量80g
機能日焼け止め・保湿ケア・虫対策
価格2,500円(税別)
2本以上購入で送料無料
未開封で3年保持可能

【多機能アウトドアUVミルク】公式サイトはこちら

多機能アウトドアUVミルクの良い口コミ

日焼け止め独特の臭いなし。ベタベタもしないし赤ちゃんから大人まで使えるのはいいですね。試しに買ってみたけどよかったです。【29歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

香りが好きで気に入ってます。クリームタイプでのびがいいので長持ちします。【34歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

成分も良く効果があります。高いので子供メインですが(笑) 幼稚園に晴れの日は毎日つけていってるのですが、つけ忘れた日は虫刺されしてしまいました。ということは虫除け効果もきちんとしてるんですね。成分良いものって効果が少ないことも多いですが、これは良いです。日焼け止め効果もそれなりに良いので、今年も使っていこうと思ってます【43歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

多機能アウトドアUVミルクの気になる口コミ

保湿クリームのような硬いテクスチャですが、すごく伸びがいい。赤ちゃんの顔だと、豆粒の半分ぐらいで全体を塗ることができます。保湿力がすごいです。化粧をするママにとって、とっても使いやすい日焼け止めクリームで嬉しいのですが、娘が顔をスリスリすると、クリームがポロポロアカのようにとれてきます。娘の顔に塗っているワセリンと相性が悪いのかな…。でも、とても満足してます。【27歳・普通肌】引用元:@コスメ

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HANAオーガニック「ウェアルーUV」

HANAオーガニック「ウェアルーUV」

国産オーガニックコスメブランドHANAの「ウェアルーUV」は、本格的なオーガニックUVミルクです。

HANAオーガニック「ウェアルーUV」の特徴
・天然成分100%(紫外線吸収剤不使用)
・オーガニック成分99.7%
・ナノ化原料不使用
・紫外線&ブルーライトカット
・花粉&PM2.5から肌を守る
・毛穴&色ムラカバー
・伸びの良いテクスチュア
・石鹸で落ちる

肌に優しく、皮膜感のないつけ心地なので、毎日ストレスなく使えそうですね。

UV効果SPF30 PA++
成分天然成分100%、オーガニック成分99.7%、ナノ化原料不使用、美容液成分85%、石油由来成分不使用、無添加(タール色素、合成ポリマー、シリコン)
内容量30ml 2~3ヶ月分
全2色(ピンクベージュ・イエローベージュ)
機能日焼け止め・美容液・化粧下地・ライトファンデーション
価格3,980円(税別)送料無料

【HANAオーガニック ウェアルーUV】公式サイトはこちら

ウェアルーUVの良い口コミ

間違いなく今まで私が出会った中で、一番肌に負担が少なく、自然な仕上がりになる化粧下地です。【33歳・敏感肌】 引用元:@コスメ

ほどよい艶、薄くベールを掛けたような透明感。カバー力は高くはないですが、十分綺麗な肌にしてくれます。乾燥も全然しないですし、クレンジング要らずも嬉しいです!乳液かってくらいスルスル伸びるので、コスパもいいのでは?【40歳・敏感肌】引用元:@コスメ

約3ヶ月分とありますが、週5日の使用で3ヶ月以上使えています。【39歳・混合肌】引用元:@コスメ

ウェアルーUVの気になる口コミ

しっかりシミなどをカバーされたい方には向かないと思います。素肌感が好きな方や、ちょっとしたお出かけ用にオススメです。【41歳・乾燥肌】 引用元:@コスメ

売っている場所が少ないのと、しっかり付くのに色展開が少ないのが残念ですが、良いものだと思いました。【38歳・混合肌】引用元:@コスメ

【HANAオーガニック ウェアルーUV】公式サイトはこちら

アロベビー「UV&アウトドアミスト」

アロベビー「UV&アウトドアミスト」

国産オーガニックベビースキンケアブランド・アロベビーの「UV&アウトドアミスト」は、世界的オーガニック認証基準をクリアした日焼け止め&虫よけミストです。

UV&アウトドアミストの特徴
・紫外線吸収剤不使用
・SPF15 PA++
・オーガニック認定コスメ
・スプレータイプ
・新生児から使用可能
・お湯で落ちる

芸能人ママたちにも愛されている人気アイテムです。

UV効果SPF15 PA++
成分紫外線吸収剤不使用、天然成分100%、無添加(紫外線吸収剤、香料、着色料、合成ポリマー、シリコン、鉱物油、石油系界面活性剤、アルコール)ディート不使用
内容量80ml 1ヶ月分
15日間全額返金保証
機能日焼け止め・虫よけ
価格2本セット 4,230円(税別)
送料無料

【UVアウトドアミスト】公式サイトはこちら

UVアウトドアミストの良い口コミ

これ1本で虫除けスプレーと日焼け止めクリームの効果があるので、別々に買わなくて済むというのが1番嬉しい!スプレータイプで伸びも良いアロベビーは、ヘビロテしています!お風呂で赤ちゃん用石鹸で洗っても、しっかり落ちるのもありがたいです!【26歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

1番気に入ってるところは、お湯で落とせるところ。石鹸なしで落とせるのすごくいい!!
スプレータイプで白浮きしないので使いやすい。【29歳・混合肌】引用元:@コスメ

UV&アウトドアミストの気になる口コミ

アロベビーの保湿クリームは持っていたので安心してましたが、こちらは匂いが独特で苦手でした…ただ肌に馴染ませれば匂いも消えます。【33歳・乾燥肌】引用元:@コスメ

【UVアウトドアミスト】公式サイトはこちら

direia TO BBクリーム

direia TO BBクリーム

全国5,000店舗のエステサロンで使われているエイジングケアコスメブランドdireia(ディレイア)の「TO BBクリーム」は、紫外線吸収剤不使用でしっかりUVカットができるBBクリームです。

テレビ番組「ホンマでっか!? TV」、雑誌「Ray」「CLASSY」「up」「anan」など、多数のメディアで紹介され話題になりました。

「TO BBクリーム」の特徴
・紫外線吸収剤不使用
・SPF50+ PA++++
・紫外線&ブルーライトカット
・最新美容ヒト幹細胞エキス配合
・ウォーターレジスタントで崩れにくい
・洗顔で落ちる
・オーガニックローズの香り

ブルベ肌にあうピンクベースは、ツヤのある華やかな感じに。イエローベースは、ワントーン明るい透明感のある肌に仕上がります。

UV効果SPF50+ PA++++
成分ヒト幹細胞培養液、ダマスク薔薇花油、ローズ水、ナイアシンアミド、ロイヤルビオサイト、無添加(紫外線吸収剤、パラベン、シリコン、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料・着色料)エコサート認証取得工場にて製造
内容量25g
全2色(ピンクベース・イエローベース)
機能BBクリーム・日焼け止め・エイジングケア
価格
通常価格  4,800円(税別)

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direiaTO BBクリームの良い口コミ

↓年齢肌は、厚塗りよりも薄塗りの方が断然綺麗に見えるので、ベースメイクは透明感が出るこのBBクリームのみを使用してるそうです。

 

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いろんなBBクリームを試してきて、direaiaTOがマイベストです!絶妙なカバー力とツヤ感が気に入ってます。引用元:direia公式サイト

仕事や育児でどんなに忙しくても、メイクしながら簡単にエイジングケアもできるので気に入ってます!引用元:direia公式サイト

カバー力もしっかりあって崩れにくい。引用元:direia公式サイト

direiaTO BBクリームの気になる口コミ

値段が高いので続けるのが難しいと思いました。引用元:ビューティジャーナル

【direia TO BBクリーム】公式サイトはこちら

まとめ

肌に優しい日焼け止め まとめ

浴びた紫外線の量によって、5年・10年後の肌状態が確実に変わります。

日焼止めは、ベタベタして乾燥するし苦手・・という方も多いと思いますが、成分だけではなく、テクスチュアや多機能にこだわったタイプも増えているので、快適なUVケアが叶うようになりました。

紫外線は肌以外に、目からも吸収されるので、UVカットができるサングラスやコンタクトレンズも有効ですし、日焼け止めのサプリメントの人気も高まっています。

目的に応じて上手に併用しながら、肌老化をしっかり防いで、若さをキープしていきましょう。

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