肌のハリや弾力に欠かせないコラーゲンの生成力を高めてくれる成分『レチノール』の効果や副作用、レチノール配合の美容液やクリームなど、おすすめ化粧品を紹介します。
レチノールは、加齢による「シワ・たるみ」ケアに効果の高い成分なので、美容ジャーナリストや芸能人、美意識の高い女性たちが取り入れている、知る人ぞ知るエイジングケアです。
ですが、刺激のある成分ですので、はじめての方にもわかりやすく使用方法や副作用について解説しています。
毎日のお手入れに取り入れやすいレチノール配合化粧品や、上級者向けのメディカルスキンケアも紹介しておりますので、ぜひ参考にしてみてください。
すぐにおすすめレチノール化粧品を知りたい方は、『レチノール配合化粧品おすすめ6選』をご覧ください。
Contents
- 1 レチノールとは？
- 2 レチノールの効果と使い方
- 3 レチノールの副作用
- 4 レチノール配合化粧品おすすめ6選
- 5 まとめ
レチノールとは？
レチノールは、わたしたちの体のなかにあるビタミンAのひとつです。
「ビタミンC誘導体」や「ナイアシン」とおなじように、肌のターンオーバーを促進したり、繊維芽細胞を活性化するはたらきがあります。
また、肌のハリ・弾力にかかせないコラーゲンを増やす成分として最も評価の高い美肌成分としても知られています。
紫外線のダメージや加齢によって、肌のなかのレチノールが減少すると、肌の弾力に欠かせないコラーゲンが減ってしまうため、「シワ・たるみ・たるみ毛穴」が生じてきます。
コラーゲンは、ベッドのマットレスのように、肌のハリを支えているものでなので、加齢によってスプリングがこわれてしまうと、肌の表面にシワができてしまいます。
このような年齢肌のシワ対策には、不足しているレチノールをコスメでしっかり補ってあげることで、肌のなかのコラーゲン生成を高めて、壊れたスプリングを強化して、ハリのある元気な肌を取り戻すことです。
レチノールの効果と使い方
レチノールは、ほうれい線やおでこの深いシワよりも、目元の小ジワや比較的浅いシワのお手入れに向いているため、アイクリームによく配合されています。
また、レチノールは油にとける脂溶性なので、美容液やクリームに配合されます。
紫外線にあたると効果が弱くなるデメリットがあるため、レチノール配合化粧品のお手入れは、夜のみおこなうのが大切です。
日中つかう場合は、レチノールをのせた後に、ファンデーションを塗ると大丈夫です。
レチノールの効果をより良くするには、ピーリングとセットで使用するのがおすすめです。ピーリングによって古い角質を取りのぞいて、肌への浸透が高まった状態のところへ、レチノールを補給してあげると、より効果がアップします！
コラーゲンケアは、ピーリングとレチノールのセットで完璧です。
ピーリングの詳細はこちらを参照ください。
| 【レチノールの効果】
・小ジワや浅いシワ |
美容医療では、レチノールと同系統の成分で、より強い作用がある医薬品「レチノイン酸」を使用した治療があります。
ターンオーバーをうながすため、目の下の小ジワ・くすみ・黒ぐま・シミ・凸凹のニキビ跡などの治療にむいています。費用は、1ヶ月分が3,000円から5,000円くらいで、毎日1回の使用で1,2ヶ月ほど継続します。
レチノールの副作用
レチノールは効果の高い成分ですが、そのぶん肌への刺激が強いため、使い始めると肌が多少カサついてしまうことがあります。
しばらくして使い慣れてくると落ち着いてきますが、気になる方は、はじめの2週間は2～3日間隔で夜のみ使用して、つぎの2週間は毎晩使うなど、少しずつ使用回数を増しながら肌に慣らしていくことが大切です。
使いはじめのカサつきは、誰にでもおこることなので、カサつきがない場合は、成分が弱すぎる可能性もあります。
この副作用のないレチノールに似た美容効果があるレチノール様成分クリスマムマリチマムを配合している化粧品や、段階的にレチノールの濃度をあげていくものもあります。
肌が弱い方やどうしてもカサつきが気になる方は、「ビタミンC誘導体」や「ナイアシン」配合の化粧品でお手入れするとよいでしょう。
レチノール配合化粧品おすすめ6選
本格的なレチノール配合のドクターズスキンケアや、レチノールの副作用や使いはじめのカサつきを考慮した、はじめての方でも使いやすいレチノール化粧品などを厳選しました。
セラミド、ビタミンC誘導体とならんで、エイジングケアを代表する美容成分ですので、上手に取りいれてみましょう。
【医療機関専売メディカルスキンケア】 オバジ ゼオスキンヘルス 4プログラム
| 商品名 | オバジ ゼオスキンヘルス 4プログラム |
| 価格 | ・セラピューティックプログラム 【全7製品】79,800円（税込） ・メンテナンスプログラム【全6製品】75,384円（税込） ・デイリープログラム 【全6製品】76,356円（税込） ・ビギナープログラム【全3製品】 39,528円（税込） |
| 内容量 | 2ヶ月分 |
| 内容 | 高機能化粧品のため、提携クリニック「メディカルセンター」にてカウンセリング後、購入できます。 |
| 主な成分 | レチノール配合の製品で成分が発表されているもの
引用元：オバジゼオスキンヘルス公式サイト |
「オバジ ゼオスキンヘルス」は、世界的に知られているDrオバジ氏が考案した、医療機関専売のスキンケアブランドです。国内でも数多くのクリニックにて取り扱いがあります。
4つのプログラムがあり、悩みや目指す目標によって製品を使い分ける、カスタマイズできるスキンケアです。
レチノール化粧品がはじめての方には、「ビギナープログラム」が最適です。
美容通の間でも非常に評判の高い成分、ハイドロキノンとレチノールが高濃度配合されていますので、本格的なお手入れをされたい方におすすめです。
【副作用のないレチノール様成分配合】 アビエルタ ディープモイストクリーム
| 商品名 | アビエルタ ディープモイストクリーム 【効能評価試験実施済み】 |
| 通常価格 | 7,000円（税別） |
| 定期初回価格 | 【初回60%OFF】2,800円（税別）送料無料 60日間全額返金保証・いつでも休止・解約OK 決済手数料無料 （2回目以降は4,600円） |
| 内容量 | 25g |
| 全成分 |
引用元：アビエルタ公式サイト 無添加 ISO9001を取得した国内工場で製造 |
レチノールと同じ作用がありながら肌への刺激がない「レチノール様成分」と、注目の美容成分「植物由来幹細胞エキス」配合の目元クリームです。
レチノール様成分は、レチノールの使いはじめの肌のカサつきをおさえて、レチノールのメリットだけを実感できるようにした成分です。
「目尻のシワ・アイバッグ（目袋）・額と眉間のシワの評価」「肌の明るさ」「見た目年齢」などの14項目にて、臨床実験実施済みの実力派コスメです。
女性雑誌にも「話題の集中ケアクリーム」として多数掲載されています。
また、皮膚科のお医者様も納得の実力ある化粧品として、95.5％の皮膚科医が使い続けたいと回答したクリームです。
使い方は、シワ・たるみが気になる、「額・目のまわり・口角・ほうれい線」などに優しくのばしていきます。テクスチュアは伸びが大変よく、少量で広範囲に使うことができます。
べたつきもなく、軽い使い心地です。
利用回数のしばりがない、いつでも解約できる定期コース初回を申し込むと、本品7,000円が2,800円（送料無料）で購入することができます。
60日間全額返金保証もついてますので、レチノール化粧品がはじめてで心配な方にも、安心してはじめられます。
アビエルタは、実力派エイジングケア化粧品として、かなり知られたスキンケアブランドです。アビエルタの美容液もすごく使用感が良かったので、アイクリームも期待できそうです。
『アビエルタ ディープモイストクリーム』の良い口コミ
朝、晩の仕上げに続けてます。真っ白で香りはなく、程よい濃さのクリーム。
肌に伸ばすと、とてもなめらか～な伸びで密着感あるクリームテカリやベタつきがなくメイク前にも使いやすいですね。私の肌には使って直ぐよりも、毎日のケアで続けることで、特に目元の乾燥小じわが薄く感じてます。
保湿の良さからもアイクリームとしてもおすすめ！【37歳】
テクスチャーは硬くはないもののしっかりとしたクリームで白く香りなし。塗った後はベタつきもなくピタﾂと肌におさまります。
朝晩３週間程使用してますが肌にハリが出るので午後になると疲れがちな顔もクリーム使用前に比べて明るく見えます。微妙なたるみによる影も(笑)気になる事がありませんね。
肌がピンと張った感じもありますし、たまに気になる肌の赤みもなくなりました。【51歳】
思ってた以上にしっとり保湿力があります。ベタつかないからメイク前にも使ってますが、メイクのノリも良くなって、一日中乾燥を気にせず過ごせてます。【58歳】
『アビエルタ ディープモイストクリーム』の悪い口コミ
増粘剤 防腐剤などの安定化成分は配合されています。
チューブの先端が細くなってて、出し過ぎ防止にいいかもしれませんが、ちょっと出しにくいので、もう少し太くてもいいかなと思います。【31歳】
引用元：＠コスメ
【３種類のレチノール配合】ビーグレン エイジングケアトライアルセット
98.6%の方が使い続けたと回答した、薬学博士開発・先端サイエンスコスメ「ビーグレン」のエイジングケアシリーズです。
ライン使いをお得にお試しできるトライアルセットは、口コミサイトにて上位ランキングしてる人気セットです。
レチノール配合美容液「QuSomeレチノA」には、乾燥による小ジワと深刻な眉間・額・首のシワ、両方にはたらきかける3種類のレチノールが配合されています。
それを、ビーグレン独自の浸透テクノロジー「QuSome(R)」によって、トラブルの元まで浸透させるため、即効性のあるエイジングケアができます。
「Oggi」1月号の特集「今なら間に合う 30歳からのシワ消し」にて、『先端成分の肌底上げ効果でふっくら、つるん！をかなえる製品』のひとつとして、QuSomeレチノAが紹介されました。
また、「美的」9月号では、「レチノールで代謝を上げ新しく透明感のある肌へ」の特集にて、QuSomeレチノAが『２種類のビタミンAをカプセルで包み込み、肌の奥まで届ける』と紹介されました。
ほかにも、女性・美容雑誌で多数掲載され話題になっている実力派コスメです。
そろそろ美容治療を考えてる方におすすめのクオリティです。
| 商品名 | ビーグレン エイジングケアトライアルセット 【乾燥による小ジワが目立たなくなる効果試験検証済み】 |
| 価格 | 1,800円（税別）送料無料 後払い・代引き手数料無料 365日間全額返金保証 |
| 内容量 | 1週間分 |
| 内容 | 【洗顔料】クレイウォッシュ（15g） 【化粧水】QuSomeローション（20mL） 【美容液】Ｃセラム（5mL） 【レチノール配合美容液】QuSomeレチノA（5g） 【クリーム】QuSomeモイスチャーリッチクリーム（7g） |
| 全成分 |
引用元：ビーグレン公式サイト |
ビーグレン エイジングケアトライアルセットの良い口コミ
どれも肌なじみが良くて使い心地は良いです。
敏感肌ですが、この化粧品はピリピリすることも赤くなることもなく、肌トラブルなく使えています。
1週間ほどで使い切れてしまうトライアルセットなので、試しに使ってみるにはちょうど良いサイズなので気になっている方にはぜひおすすめしたいです(^^)【35歳・敏感肌】
写真の感じだと、低く考えても5千円ぐらいする物だと思ってたのに、たった2千円で試せるのは嬉しいです。
中でもCセラムの温かくなるのにびっくりでした。Cセラムを塗った後、直ぐにテカテカしてつっぱってる感じがして、最初は心配になる程でしたが、起きてからの肌が変わってハリも感じてます！
ローションで17時間保湿されてるからか、ぐっと肌の水分量が上がったように感じてます。【26歳】
全部普通の大きさ集めたいと思います！
ふとネットで見つけたので凄く小さいサイズの物が届くのかと思ってたら、結構普通に量があり驚きでした！
5種類も商品が入っていて説明通りに使ってみたら、肌が暖かくなったりピンっと張ったり普段ならない肌質に面白かったです。
その時使った少量で、こんなに肌質が変わるので、即効性があるように感じてます。【38歳】
ビーグレン エイジングケアトライアルセットの悪い口コミ
さすがに、この量でしわがなくなったりはしなかったけど、使っている期間中は常に肌がいい感じに張っているし、保湿されていて綺麗な状態が保てて凄いなと思います。【38歳】
引用元：＠コスメ
【ビタミンＣ誘導体とレチノール誘導体配合】キャシーズチョイス C-マックスローション
| 商品名 | キャシーズチョイス Ｃマックスローション |
| 通常価格 | 8,000円（税別） |
| 定期初回価格 | 【初回半額】4,000円（税別）送料無料 20日間全額返金保証 2回目以降は20%OFF6,400円 3回購入の約束あり・いつでも休止ＯＫ |
| 内容量 | 100ml ピーリング化粧水 「薬用アシィドローションEX」ミニサイズもプレゼント |
| 全成分 |
引用元：Cマックスローション公式サイト 無香料、無着色、パラベンフリー |
美容ジャーナリストやメイクアップアーティスト、モデル、タレントから圧倒的な支持を受けている「キャシーズチョイス」が開発した、レチノール誘導体とビタミンＣ誘導体6％配合の実力派化粧水です。
ビタミンＣ誘導体もレチノール同様、肌のコラーゲンを増やしてくれる代表成分ですし、美白作用、抗酸化作用、皮脂抑制作用など、いろいろな効果が期待できる万能成分です。
Ｃマックスローションに使用されてるレチノールは、肌の浸透力を高めたレチノール誘導体で、角質をやわらくして毛穴のつまりを予防したり、たるみ毛穴にハリを与えてふっくらとした肌へ導いてくれます。
また、ニキビ、ニキビ跡、テカリ、乾燥肌、肌の色ムラ、赤み、ブツブツなどの肌トラブルのある方にもおすすめです。
多数の女性・コスメ雑誌にて、Ｃマックスローションが「毛穴の目立たない肌に！」「エステサロン発想の毛穴ケアで手軽につるつるたまご肌」「大人の毛穴問題をノックアウト！」として紹介されています。
また、濱田マサルさんの著書「美容辞典」や、鈴木えみさんのムック本「Seee Beauty」にも掲載されています。
エステや美容クリニックで使用されているビタミンＣ誘導体と同濃度の化粧水ですので、自宅で本格的ケアができる嬉しいコスメです。
20日間全額返金保証がありますので、敏感肌の方やはじめて高濃度コスメにトライする方にも安心です。
C-マックスローションの良い口コミ
すごくいいです。年齢肌の私のお肌がとても潤っています！
ニキビ跡の気になる方にもオススメ！高濃度ビタミン化粧水なので使い始めてすぐに実感しました！みなさんに使ってもらいたいですね！【48歳・混合肌】
イオン導入後の肌の透明感への感動はもちろんですが、日々朝晩塗布するだけでも、赤みが減り毛穴の目立ちにくいクリアな肌になってきました。
年齢的にくすみが目立ちがちですが、使い始めて夕方になっても透明感をキープ出来ているような気がします。【38歳・乾燥肌】
ビタミンCが豊富に配合されてて、毛穴レスのツルツル肌に☆
顔色のムラがなくなった気がします^^【25歳・混合肌】
これを塗るだけで凄くもちもちになります。
これを使い始めてから全然ニキビができてないです。さすが高いだけあるなと思っています笑 【21歳・普通肌】
朝晩と使いましたが、お肌がもっちもちになっているのでビックリ。
お肌がしっとりしているので、頬などを触るのが気持ちいいです。朝こちらをつけるとベースメイクのノリも持ちも断然良くなります。
使い続けることで、さらに良い効果が得られそうなのでずっと使いたいローションです。【54歳・混合肌】
C-マックスローションの悪い口コミ
リピートしたいですが、少しお値段が高いので悩みどころです。
【20代・ニキビ肌】
引用元：＠コスメ
京都大学発エイジングケア成分配合美容液 ナールスネオ
京都大学が開発したエイジングケア化粧品成分「ナールスゲン」配合のサイエンティフィックコスメ「ナールスネオ」は、パリで開催された世界コスメ展にてイノベーションアワード金賞受賞をした画期的な実力派スキンケアです。
また、口コミサイトでも7満点中6.1の驚異の高評価をえている美容液です。
ナールスゲンは、真皮の線維芽細胞を活性化して、真皮のコラーゲンを2倍以上、エラスチンを1.5倍、HSP47を1.3倍に増やすことが基礎実験で証明された成分です。
また、レチノールを改良したビタミンA誘導体「レチノイン酸トコフェリル」も配合されているので、ターンオーバーを活性化してハリのある肌へ導いてくれます。
さらに、最強の保湿成分ヒト型セラミドNG、NP、NS、EOS、EOP、APの6種、推奨最高濃度のネオダーミル、ビタミンC誘導体のVCエチルとAPPS、プロテオグリカン、金コロイド、コエンザイムＱ10、エルゴチネオインも配合された、これでもかと言うほど贅沢な成分いっぱいの美容液です。
| こんな方におすすめ
・目元・口元のシワが気になる方 |
期待できる成分がたくさん配合されているのため、通常料金が高めです。
ですが、初回は6,480円（税込）、定期便にすると2回目以降は、5～20％割引やポイント特典があります。3回購入する約束がありますが、1ヶ月～4ヶ月のお届けサイクルを選ぶことができますし、いつでも変更や休止が可能です。
モニター150名のうち、使用後1ヶ月で8割の方が変化を実感できた実力派コスメです！
| 商品名 | 目元・口元専用美容液 ナールス ネオ |
| 通常価格 | 9,720円（税込） |
| 特別価格 | 【初回限定】6,480円（税込）送料無料 30日間全額返金保証 |
| 内容量 | 20ml |
| 全成分 |
引用元：ナールスネオ公式サイト 【無添加】防腐剤、香料、着色料 |
『ナールス ネオ』の良い口コミ
肌につけると、艶々としたと思うとす～っと浸透します。ファンデ前の邪魔になりません。保湿も肌の内側から潤います。汲みあげる感じです。翌朝の洗顔後、肌質が柔らかく、しっとりしてます。肌力もつきます。
お値段はお高いほうですが、コスパは抜群です。これ1つで2ヵ月以上は使えます。30代後半やエイジング効果を期待するなら、使ってみてはと思います。【61歳・乾燥肌】
目の回り、ホウレイセンに使用。しっとり、保湿、増してます。使いやすいし、長持ちするので、ほんと重宝してます。【45歳・乾燥肌】
ナールスの化粧水とセットで使っています！翌日のハリやふっくら感、抜群です！浸透力もいいので、ベタつかずとてもいいです。【28歳・混合肌】
みずみずしく、伸びがいいのでスルッとお肌になじんでべたつくことなくしっとり♪
しわやたるみなどが気になる部分のケアに使ってもいいし、私はけっこう頬の毛穴の開きが気になるので広範囲に使っていますがとってもいいですよ。お肌がふっくらしてくる感じがあって、毛穴ケアにもよさそうです。
年齢が気になりだしたお肌におすすめの美容液です♪【45歳・乾燥肌】
気になっていた目尻と口周りのたるみが、使い続けていくうちにちょっとずつ改善されてきました。これが嬉しくて…！
朝・晩と化粧水を使った後に必ず使っています。
口元と目元がふっくらするだけで、顔の印象がかなり変わることを、これを使い始めてから再認識しました！！【42歳・混合肌】
引用元：＠コスメ
『ナールス ネオ』の悪い口コミ
見つかりませんでした。
レチノール配合の無添加美容液「ビタスパACE」
レチノール配合美容液『ビタスパACE』は、有名な美容クリニックや
エステサロンでも使用されている、防腐剤無添加の安心スキンケアです。
特許を取得した世界初の植物性カプセル「ベジキャップ」により、酸化しやすくデリケートなレチノールを保護しながら、100万個のマイクロカプセルが継続的に肌にはたらきかけてくれます。
女性雑誌にも多数紹介されている実力派コスメです。
クリニックやエステのような本格的なケアをしたい方におすすめです。
| 商品名 | 無添加美容液『ビタスパACE』 |
| 特別価格 | 【定期購入】3,500円（税別）送料無料
【シャンディ特別価格】4,300円（税別） |
| 通常価格 | 9,450円(税別） |
| 内容量 | 330mg×50カプセル |
| 全成分 |
【無添加】防腐剤・酸化防腐剤・乳化剤不使用 引用元：ビタスパACE公式サイト |
『ビタスパACE』の良い口コミ
30歳を過ぎて、特に顔の肌を気にするようになりましてた。
寝る前に必ず1個使用していますが、とても肌に潤いが出てきて、今ではなくてはならない存在です。
無添加でビタミンAを直接に肌に与えることが出来る商品！！ってキャッチコピー に惹かれて買ってみました。
正直、金額も安くはないので私の中ではかなり期待をしていましたが、期待通りでした。最近では寝る前に必ず利用しています！！
引用元：シャンディ公式サイト
『ビタスパACE』の悪い口コミ
カプセルに入っているからなんでしょうけど、値段が高い！なぜ容器じゃないのか？もっと量が欲しいです。
容器にしていただければリピートしたい位に感じますので、どうか今のカプセルじゃなく、容器でもっと量が欲しいです。宜しくお願いします！
引用元：QVC
幹細胞エイジングケア化粧品「hitoyurai+30」
『hitoyurai＋30』は、 世界が注目する最先端美容から生まれた「ヒト型幹細胞エキス」や「グロースファクター」、注目成分「フラーレン」「レチノール」「セラミド」などを贅沢に配合したエステサロンで使用されているエイジングケア化粧品です。
女性ファッション雑誌「Poco’ce」2018年6月号に『ヒト由来神経幹細胞と脂肪幹細胞のハイブリッド化粧品』として紹介されました。
また、「GLITTER」2018年1月号では『2018年ヒット・ビューティ予測25』に選ばれました。
リフティング力・保湿力・シミ・しわのお手入れに、おすすめのエイジングケアコスメです。
hitoyuraiの良い口コミ
美容液を塗ると、ニキビの治りの早さがめちゃくちゃ早い。。
本当にびっくりしました。スポイトで1回プッシュするくらいの量をとり、顔全体、そして乾燥する目のまわり、ニキビに塗ってます。
化粧ノリもよくて助かってます！【26歳・乾燥肌】
ヒトユライのエステで購入しましたが、しっとりして肌の調子が良くなりました！【39歳・混合肌】
話題になってる化粧品から高級な化粧品まで、自分で調べたり勧められたの全部使ってきたけど、幹細胞は格が違うと感じた。
1ヶ月半使ってシミのなくなる早さと肌のハリが全然違う。
安物買いの銭失いするなら、こっちを買ったほうが絶対にいいと思う。
【39歳・脂性肌】
友人のお肌が日に日に綺麗になっていくのを見て、私も綺麗になりたい！っと使い始めるようになりました。
次の日のお化粧のりもお肌の調子も凄く良くかなりお勧めです☆
【24歳・乾燥肌】
hitoyuraiの悪い口コミ
送料だけで購入できるキャンペーンで試してみました。私は何も変化を感じられませんでした。口コミ評価はすごくいいんですが…【38歳・普通肌】
引用元：＠コスメ
まとめ
レチノールは、「セラミド」や「ビタミンC誘導体」と同様に、エイジングケアに最適な美容成分です。
ビタミンC誘導体配合の化粧水、セラミド配合の美容液、レチノール配合のクリームがそろえば、かなり効果の高いのスキンケアが実現します。
レチノール化粧品は、美容通や芸能人の方々の間では、かなり支持されてるスキンケアですので、より積極的な美肌ケアに興味がある方におすすめです。
敏感肌の方は、レチノールは刺激のある成分ですので、やさしい処方のものから始めてみましょう。